A távmunka az utóbbi időben egyre elterjedtebb Magyarországon is. Az elmúlt hónapok alatt rájöhettünk, mit mindenre vagyunk képesek otthonról, ha a munkáról van szó. Az otthoni iroda így a cégek működésének új mércéjévé vált, egyre több alkalmazott végzi el a mindennapi munkáját anélkül, hogy ki kellene tennie a lábát az otthonából. A házi irodának sok pozitívumát érezhetjük, nem kerülhetünk ki viszont néhány kedvezőtlen dolgot sem.

Ezek közé tartoznak többek között a hátfájás, nyaki gerinc problémák, vérkeringési zavarok, stb. Ezek a problémák fokozottan felmerülnek, ha az íróasztal mellett töltjük a napunk nagy részét.

Miről nem szabad megfeledkeznünk egészségünk megőrzése érdekében?

Elegendő mozgás - főként a téli időszakban vagyunk hajlamosak elkényelmesedni és otthon maradni, napunk nagy részét munkával tölteni, minimális időt szánva a regenerációra és a tesztedzésre. Ne hanyagoljuk el a mozgást, nincs szükség csúcsteljesítményekre, elegendő a napi gyors séta, kocogás, stb.

Kényelmes és egészséges ülőalkalmatosság - ergonómikus kialakítású irodai szék, megfelelő gerinctámasszal, állítható fejtámlával, kartámlával és magassággal.

Megfelelő megvilágítás - nem elhanyagolható a borongós téli napokon a megvilágítás, ami kellemes a szemnek és nem rongálja a látást. Manapság nagyon közkedveltek a klasszikus lámpák mellett a led lámpák is.

Amennyiben csak a közelmúltban kezdett otthonról dolgozni, és még nem volt alkalma berendezni otthoni kis munkahelyét, ne habozzon. A háta, nyaka, gerince meghálálja a bele fektetett munkát, időt és pénzt. A legfontosabb tényező a megfelelő magasságú és nagyságú munkaasztal mellett a személyre szabott irodai szék beszerzése.

Az irodai forgószék kiválasztásánál többféle tényezőt kell szem előtt tartanunk:

• a támla, valamint az ülőrész is kellően legyen puha, mégis stabil,
• ne feledkezzünk meg a megfelelő anyagról sem, ma már sok féle műbőr közül választhatunk, viszont figyeljünk oda a minőségre, még mindig közkedvelt a klasszikus bútorkárpit anyag,  de egyre kedveltebbé válik a hálós irodai szék is, membránszövettel a maximális szellőzés érdekben
• a szék görgői legyenek minél gördülékenyebbek, válasszunk aszerint, milyen felületen fogjuk a széket használni. A kemény görgők szőnyegre, a puhák kemény talajra, tehát járólapra, hajópadlóra vagy parkettára való. Az ún. univerzális görgők megfelelnek bármilyen talajra.
• ha aszinkron mechanikát választunk, azt jelenti, amikor a szék magasságát, a háttámla dőlésszögét, és az ülőlap dőlésszögét állíthatjuk egymástól függetlenül.
• az ún.stabil mechanika annyit jelent, hogy a támla stabil, és nem utolsó sorban vannak 
• hinta funkcióval ellátott székek is.

Az irodai szék legyen ergonómiai kialakítású, vegye figyelembe az emberi test anatómiáját, illetve az egészséges testtartás követelményeit. Legyen hosszú élettartamú, szép és könnyen tisztán tartható. Ilyen kitűnő minőségű irodai fotelek kedvezményes áron megtalálhatók a www.hawaj.hu webáruházban is, mindenki választhat igénye szerint.

árucikk  - termék - szolggáltatás: egészséges, tiszta ivóvíz - infrafűtés